第一天

上午8：00开课
第一堂课 “ 空杯 ” （时间 8：00－10：30）
目的：是让学员以空杯的心态来接受以后两天的训练。

第二堂课 “ 感恩的心 ” （时间 10：40－12：30）
目的：是让学员找回那颗感恩的心，对他人、对家人、对公司的感恩之心。

下午1：30开课：
第一堂课： “ 邮差送信 ” （时间 1：30－3：00）
目的：是让学员找到自我的定位，锁定目标，走出迷茫。

第二堂课 “ 信赖 ” （时间 3：10－6：00）
目的：是让学员提升人与人之间的相互信任、相互帮助、相互理解。
（我看天很近很近，我看你很远很远）

晚上7：00开课：
第一堂课 “ 心路里程 ” （时间 7：00－8：30）
目的：让学员明白人生中的领路人的重要性，当我们迷茫时，是多么需要有人伸出手来拉一把。

第二堂课 “ 雷霆风暴 ” （时间 8：40－10：30）
目的：让学员的体能达到极限，从而迸发出隐藏其体内深处的无穷潜力。达到潜能开发目的。

总结一天的课程：
上午学员在极度的痛恨和悲伤中渡过的；
下午学员在无比的快乐和惊险中渡过的；
晚上学员在无限的恐惧和疲惫中渡过的；

第二天

上午8：00开课：
第一堂课 “ 通关 ” （时间 8：00－10：00）
目的：让学员懂得世上无小事，任何一个成规者都是先把小事做好，才能成就大业！成功＝意念＋方法（意念占100％，方法为零）一个人有再多的方法而没有意念让他去行动，一切都是苍白的，所以心决定一切。

第二堂课 “ 突破 ” （时间 10：10－12：30）
目的：1、让学员突破自己的思维和观念。
2、让学员增强友爱精神和团队合作意识。

下午1：30开课：
第一堂课 “ 赞美 ” （时间 1：30－3：00）
目的：人学员学会赞美。赞美要真诚，要发自内心，要实际，要面带微笑，赞美忌讳说 “ 但是 ” 。

第二堂课 “ 突围 ” （时间 3：10－6：00）
目的：让学员知道想成功一定要 “ 做 ” ，让学员懂得脑和脚的问题。

晚上7：00开课
第一堂课 “ 快乐时光 ” （时间 7：00－9：00）
目的：让学员敢于表现自己，推销自己，团队的快乐才是自己的快乐，人是离不开人群的。

第二堂课 “ 拥抱 ” （时间 9：10－11：00）
目的：让学员的爱心敢于释放，要对每个人都有爱，让他感受到付出爱心的快乐与幸福。

第二堂课 “ 让世界充满爱 ” （时间 11：00－13：00）
目的：学员互相之间友爱得到升华，最终达到培训的目的。

总结一天的课程：
上午让学员懂得细节决定成败，突破思维和观念；
下午让学员学会赞美和 “ 脑和脚 ” 的问题；
晚上让学员把埋在心底的爱得以释放。

第三天

上午9：00开始结训
一、主讲师领着学员回顾两天两夜的课程；
二、学员自发上台谈感受，这时发现她们通过培训都变了；
三、总经理讲话；
四、主持人宣布培训结束。

培训的最终效果： 参训的学员会有极大的变化：无论是心态、语言的表达、对工作的执着、对人的友爱，对自己的信心，还是对领导和公司感恩等等。

经过培训学员内心深处已产生无穷的动力，要将这种动力用到工作中去，使其达到受训公司所需要的效果。